 Wysłany: Nie 0:10, 09 Kwi 2006 Temat postu: Treningi |
|
| Treningi są bardzo ważne pomagają rozbudować siłe wyskoku oraz mieśnie brzuch i rąk co jest nam potrzebne do parkour...
Za niedługo dam na forum specjalne programy do rozwijania mięśni Masz pytanie śmiało... |
|
